DVD de pole dance : Pole People, un des meilleurs DVD pour apprendre la pole dance !
Vous êtes de plus en plus nombreuses à vouloir apprendre à danser la pole dance. Malheureusement, il existe encore peu de cours de pole dance réguliers en Province (et à Lyon en particulier).
Dans ce contexte, l’idéal est de prendre quelques stages d’initiation pour acquérir les bases puis de vous entrainer à la maison en vous procurant une barre de pole dance et des dvd de formation.
Nous avons nous même testé de nombreux DVD et nous vous recommandons le DVD “The art of Pole Dancing“ conçu par de Pole People, une école de pole dance londonienne.
Les mouvements sont présentés très clairement : ils sont décortiqués, montrés sous plusieurs angles et au ralenti pour vous permettre de bien comprendre les mouvements afin de les reproduire au mieux.
Le DVD niveau débutant permet d’acquérir de très nombreuses figures et de progresser aisément. Il comprend également une session d’échauffement et d’étirement.
A savoir : Pole People a également sorti un DVD niveau intermédiaire / avancé.
Comptez environ 20 € le DVD
extrait du dvd niveau avancé
–> Consultez le site de Pole People pour acheter le DVD
–> Consultez notre article sur les barres de pole dance
–> Consultez notre site au sujet des stages d’initiation
Ci-dessous, un extrait du DVD pole people niveau débutant
Tags : DVD de pole dance