Stage de pole dance à Lyon avec Doris !

4 janvier 2010
Doris - Spin With Me

Doris - Spin With Me

Doris, l’une des meilleures pole danceuse de France, nous fait l’immense plaisir de nous faire un visite à Lyon.

Doris vient de monter sa propre école de pole dance à Paris : Spin with me et assure de nombreux shows et performances de pole dance. Nous adorons son style car elle sait allier sensualité et performance sportive.

Nous organisons donc un stage de 4h que Doris animera. C’est l’occasion pour vous d’approfondir vos bases et de bénéficier des conseils d’une pro !

Ce stage aura lieu le dimanche 7 février de 14h à 18h, aux Ateliers de la danse à Oullins.

Le tarif est de 70 € pour les 4 h (le chèque sera encaissé après le stage).

Au programme de ce stage :
–> technique (tricks et spin)
–> apprentissage du mode spinning (lorsque la barre tourne sur elle même).
–> travail d’une chorégraphie composée des figures travaillées

Pour assister à ce stage, il faut avoir suivi au moins une initiation à la pole dance ou pratiquer la pole chez soi.

Si vous êtes intéressées par ce stage, contactez-nous par email : poledancelyon@yahoo.fr.

Découvrez ci-dessous la prestation de Doris aux derniers championnats de France de pole dance.

Christmas Pole Party chez Spin with me !

8 décembre 2009

Doris de Spin with me (cours de pole dance à Paris) propose pour cette fin d’année une super idée pour pratiquer la pole en s’amusant : une Christmas Pole Party !

Au programme : Practice et libre accès aux barres toute l’après-midi avec l’aide et les corrections de Doris, buffet de gourmandises, des démos, et plein de surprise tout au long de l’après midi…

Pour celles qui la chance d’être parisienne : n’hésitez pas à en parler… Vos amies sont les bienvenue même si elles n’ont encore jamais pris de cours chez Spin with me.

Dress code: Rouge et blanc (la plus sexy mère Noël sera récompensée !!!)

Infos pratiques :
- samedi 19 décembre de 15h30 à 19h30
- lieu : Centre des arts de la scène
- Durée: 4H (vous pouvez arriver et repartir à l’heure qu’il vous plait)
- Tarif: 30 euros ou un cours coché sur votre carte

Inscriptions
Directement sur le site de Spin with me si vous êtes membre ou en envoyant un mail à Doris : doris@spinwithme.fr

–> Plus d’infos sur le site de Spin with me

Oona Kivelä : lauréate du “Art of pole 2009″

6 décembre 2009

Voici la vidéo de la gagnante de la compétition The Art of Pole, compétition internationale de pole dance organisée à Helsinki le 24 octobre 2009.

Oona Kivelä de Rock the Pole (Finlande) a remportée la première place en se distinguant par les qualités à la fois chorégraphiques et techniques de sa prestation.


–> Pour plus d’infos, consultez le site de “The art of Pole 2009″.

Offrez un stage de pole dance pour Noël !

15 novembre 2009

Pour Noël, nous vous proposons une idée de cadeau original pour votre amie, votre soeur, votre fille, votre chérie… : un ou plusieurs stages de pole dance !

Nous proposons des bons cadeaux pour un ou plusieurs cours de pole dance (35 € le stage).

Nos stages d’initiation d’ 1h30 ont lieu un samedi par mois à Oullins.

–> consultez notre site pour en savoir plus !

Nouveaux stages de pole à Vitrolles avec Stéphanie

15 novembre 2009
Stéphanie

Stéphanie

Ppole, est un réseau d’école de pole dance situées dans le sud de la France.

Ils dispensent de nombreux stages et cours de pole dance à Marseille, Aix en Provence, Toulon et Nimes.

De nouveaux stages animés par Stéphanie, sont désormais proposés à Vitrolles.

Convaincue des bienfaits de ce sport artistique et ludique pour le plus grand nombre, Stéphanie initie avec enthousiasme tous les publics.

Si le contenu du stage est rigoureux et l’attention est portée à chacun, la découverte se fait dans une ambiance sympathique et motivante! Et chacun se prend rapidement à profiter de ces étonnantes sensations, aériennes, techniques, et rythmées! Et pourtant à la portée de tous.

–> Plus d’infos sur la Page Facebook de Stéphanie

–> Consultez le site de P’pole

Championnats européens de Pole dance 2009

11 novembre 2009

Les prochains championnats européens de pole dance se tiendront le 29 novembre 2009 à Amsterdam, siège de la Fédération Mondiale de Pole dance.

Les champions de chaque pays européens s’affronteront pour décrocher leur place pour les championnats du monde de pole dance, qui se tiendront en mai 2010 à Zurich.

C’est donc Laurence Hilsum et Keem, championne et champion français, qui défendront nos couleurs.

On les soutient à fond et on compte sur eux pour montrer qu’en pole dance, la France est dans la place !

–> Consultez notre article sur les championnats de France de pole dance

–> Consultez le site de la Fédération mondiale de pole dance, organisatrice des championnats européens.

Pole 2 Pole : un magazine sur la pole dance

11 novembre 2009

Pour les plus fanas d’entre vous, il existe un magazine anglais entièrement dédié à la pole dance : Pole 2 Pole ! Bon ok, il faut parler anglais : une bonne occasion de parfaire son english !

Il s’agit d’un mensuel qui coûte environ 4 €. Vous pouvez vous abonner sur leur site pour le recevoir directement dans votre boîte aux lettres ou les télécharger en ligne.

A lire dans leurs pages : les dernières actus de la pole dance, les compétitions, des zooms sur des grandes pole danceuse ou des écoles de pole dance…

A noter :
Il viennent de refaire entièrement leur site qui comprend pas mal d’actus et d’infos sur le pole dance.

–> Consultez le site de Pole 2 Pole Magazine

Vidéo de Bad Azz, pole dancer américain

24 octobre 2009

Qui a dit que la pole dance est le pré-carré de la gente féminine ? Bad Azz, nous prouve le contraire … et démontre aussi que l’esprit Hip-Hop cohabite très bien avec la pole dance !


–> Consultez l’espace You tube de Bad Azz

DVD de pole dance : Pole People, un des meilleurs DVD pour apprendre la pole dance !

17 octobre 2009

Vous êtes de plus en plus nombreuses à vouloir apprendre à danser la pole dance. Malheureusement, il existe encore peu de cours de pole dance réguliers en Province (et à Lyon en particulier).

Dans ce contexte, l’idéal est de prendre quelques stages d’initiation pour acquérir les bases puis de vous entrainer à la maison en vous procurant une barre de pole dance et des dvd de formation.

Nous avons nous même testé de nombreux DVD et nous vous recommandons le DVD “The art of Pole Dancing conçu par de Pole People, une école de pole dance londonienne.

Les mouvements sont présentés très clairement : ils sont décortiqués, montrés sous plusieurs angles et au ralenti pour vous permettre de bien comprendre les mouvements afin de les reproduire au mieux.

Le DVD niveau débutant permet d’acquérir de très nombreuses figures et de progresser aisément. Il comprend également une session d’échauffement et d’étirement.

A savoir : Pole People a également sorti un DVD niveau intermédiaire / avancé.

Comptez environ 20 € le DVD

extrait du dvd niveau avancé

extrait du dvd niveau avancé

–> Consultez le site de Pole People pour acheter le DVD

–> Consultez notre article sur les barres de pole dance

–> Consultez notre site au sujet des stages d’initiation

Ci-dessous, un extrait du DVD pole people niveau débutant

Jamilla Deville, une des plus grandes pole danceuses du monde

11 octobre 2009
Jamilla Deville

Jamilla Deville

Jamilla est une danseuse professionnelle australienne qui a commencé par le classique, le modern’jazz et la danse africaine.

Véritable spécialiste des arts aériens, elle pratique la corde lisse, le trapèze et le tissu aérien avant de se lancer dans la pole dance.

Jamilla a été l’une des performeuses aériennes du show d’ouverture des Jeux Olympiques de Sydney en 2000 et remporte en 2005 le titre de championne d’Australie de Pole Dance.

Plus récemment, Jamilla Deville a fondé la Fédération internationale de Pole Dance, une organisation gérée par plusieurs grandes pole danseuses. L’objectif de cette fédération est d’élever la pole dance au rang d’art et de soutenir l’essor de cette pratique tout en maintenant la qualité des cours.

Jamilla Deville assure très régulièrement des stages et ateliers de pole dance dans le monde entier. Elle a également réalisé un programme complet de DVD de formation à la Pole dance : The art of Pole

–> Pour plus d’infos, consultez le site de Jamilla Deville